Descubra como incorporar a lavanda em diferentes aspectos da sua vida.
Por: Carol Florente
O óleo essencial de lavanda é um produto versátil, usado em massagens, difusores e até em produtos de limpeza.
As flores de lavanda podem ser usadas para fazer chás que ajudam a aliviar a ansiedade e melhorar a qualidade do sono.
A lavanda é um ingrediente comum em sabonetes, cremes, loções e shampoos, devido às suas propriedades calmantes e seu aroma agradável.
A lavanda é amplamente usada em aromaterapia para promover relaxamento e aliviar o estresse. Seu aroma suave ajuda a acalmar a mente e melhorar o sono.
A lavanda pode ser usada na culinária para adicionar um toque floral a sobremesas, chás, limonadas e até pratos salgados.
A lavanda funciona como um repelente natural de insetos, ajudando a manter mosquitos e outros insetos afastados.
Crie sprays de ambiente com óleo essencial de lavanda para refrescar o ar em casa, no carro ou no local de trabalho.
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